ការធ្វើឱ្យព្រលឹងរបស់អ្នកស្ងប់ និងការព្យាបាលខ្លួនអ្នក គឺជាជំហានដំបូងដើម្បីជួយឱ្យពិភពលោករបស់អ្នកស្រស់បំព្រង។

Soothing thy soul and healing thyself are the first steps to helping thy world.